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您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的岩筛避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤， 很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期辨露饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治查顿电疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
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你好，那么你这个怎么招也是一个进行抗重力的处理，那么肩关节及肘关节的承重上有负荷出现是有可能的。那么不造成你的有关节活动受限的情况是没有关系的，慢慢过渡一个运动量好吧，健健康康。
这种情况如果是有肘关节以上的疼痛，主要是做俯卧撑引起的，一般是有肌肉韧带的拉伤水肿引起的疼痛。建议充分休息，服用一下伸筋丹等药物减轻疼痛缓解肌肉的紧张度。稳定后做一下理疗，按摩等康复治疗。
这种情况考虑是局部软组织疼痛的可能性比较大，与自身剧烈运动，劳累等密切相关，一般表现为局部疼痛，压痛，严重者会有肿胀感。建议您注意休息，减少活动量，暂时不要剧烈运动，可以局部热敷，外敷膏药，配合按摩有不错的效果。如果不缓解，可以去医院拍个肘关节片子检查一下，单纯锻炼一般不会引起骨头损伤。
这种情况考虑是局部软组织疼痛的可能性比较大，与自身剧烈运动，劳累等密切相关，一般表现为局部疼痛，压痛，严重者会有肿胀感。 建议您注意休息，减少活动量，暂时不要剧烈运动，可以局部热敷，外敷膏药，配合按摩有不错的效果。如果不缓解，可以去医院拍个肘关节片子检查一下，单纯锻炼一般不会引起骨头损伤。
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