你好，月经推迟或者提前3-5天属于正常情况，你可以根据情况在等等看。月经的延迟和提前，跟生活环境习惯的改变，身体素质的变化都有关系，一般超过3个月不正常才能算是月经失调。建议不要担心，继续观察。