你好，哺乳期间最好是不要急着减肥，要不然母乳会没有营养的，母乳喂养是可以减肥的，如果只吃黄瓜跟西红柿的话很伤胃的，减肥最好的方法是少吃多餐，超过六点以后不要吃任何食物，多喝水。