您好，这两种食品都可以健胃的，吃一些黄色水果，黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 天然维他命C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维他命C，不仅具有正常的营养功能，以防败血症，并且是天然抗氧化剂。干...果不能少能增加人体一定的不饱和脂肪酸，这些都可以养胃的。

健康指导：可以一起食用的，生花生也有一定的养胃效果。养胃主要靠养，平常饮食多注意，三餐规律、早晚喝点粥、不吃辛辣刺激生冷坚硬的食品，养成吃饭细嚼慢咽的好习惯等等，养胃须要从生活中的细节入手，一丁点积累才能养出来。

健康指导：你好，喝啤酒当然是不估计养胃的；首先啤酒也是酒精性饮料的一种，它的酒精度数通常在四度到十一度之间，且啤酒引多了容易涨肚影响肠胃的正常消化功能；因此建议您最好是不要喝啤酒的；同时也不要异味它可以有养胃的用途。

健康指导：可以一起食用的，生花生也有一定的养胃效果。养胃主要靠养，平常饮食多注意，三餐规律、早晚喝点粥、不吃辛辣刺激生冷坚硬的食品，养成吃饭细嚼慢咽的好习惯等等，养胃须要从生活中的细节入手，一丁点积累才能养出来。