如韭菜，大麦茶，山楂水等

你好，如果是吃了回奶的食物或者情绪波动大也是会回奶的，可以多喝一些下奶的汤如猪脚汤之类的来追奶

多喝汤就好了

跟心情也有关系，多吃点，多喝汤水。保持好心情

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2三仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝爸减轻点压力，有兴趣加我头像旁边的扣扣！这里面就不回了哈！