理论上讲经期后一周之内算是安全期

经期规律的话，下一经期第一天减去14天为排卵日。你女友假如经期是28天一周期，月经持续四五天的话，29日就是排卵日，这一天前后四天为危险期，即26_3号为最危险期。经期前后一周为安全期，即20_26号和5_12号为安全期

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性

排卵日约为上月29日，排卵期约为24日~2日。