您的情况应该是脑力虚弱的表现。其发生原因：一是身体虚弱、精气不足；二是身体可能存在着某种疾病如咽炎、鼻窦炎等。 1、回答一下我的问题：倦怠乏力吗？头晕心慌失眠健忘吗？腰酸腿软吗？畏寒肢冷吗？ 鼻塞 咽痛吗？身体有什么不柴串舒服的表现？ 2、可考虑去医院做相关检查：鼻窦的x线检查或ct检查、鼻咽喉镜、 血常规 等检查项目。 3、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。 4、保纺纪命持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性格 ；生活要有规尺肿律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。