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心理治疗适用于对更年期综合症抱有不正确的看法或恐惧心理的人。使最豆稼她们知道更年期的保健知识，去除无谓的顾虑和恐惧，树立乐观主义精神，正确对待更年期的顿局一些反应。同时，积极参加一些适当的体药夕育锻炼，如跑步、散步、体操、气功、太极拳等。通过以上这些活动可使症状减轻或去除，避免症状加重，导致不良后果
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您好，您的情况不算太严重，可采用心理谘询及保健措施，不须要药物医治。如睡眠不好者可适当使用安神补脑液或多种维他命药物。适当增多运动，缓和心情负担。
你好：通常女性在45岁左右步入更年期,开始可以发现好朋友紊乱和其余一些症状。依据您的情况,更年期的可能性较大。假如有条件可以检查激素，依据激素水平调大姨妈。
心理治疗适用于对更年期综合症抱有不正确的看法或恐惧心理的人。使她们知道更年期的保健知识，去除无谓的顾虑和恐惧，树立乐观主义精神，正确对待更年期的一些反应。同时，积极参加一些适当的体育锻炼，如跑步、散步、体操、气功、太极拳等。通过以上这些活动可使症状减轻或去除，避免症状加重，导致不良后果