如果你只是为了调经而服用，那随时吃都是可以的。但如果是需要调经的同时又避孕，那建议还是等到自然月经来潮的第一天或者是经期内开始服用。 妈富隆每盒是21片，一天一片，吃21天停7天，第8天开始服用下一盒。 第一次服用妈富隆，最好按照说明上的正确服用方法来，即：自然月经来的第一天吃第一片，那么从当天开...始就有安全避孕的效果。 【切记：】 若是月经期内2~5天开始服用第一片，从开始服药那天起一周内都还需要安全套来协助避孕 ★ 如果不是在自然经期内服用第一片，那么第一个周期内都无法保证避孕效果 望我的回答能帮助你 祝，安好。

你这个情况很适合吃妈富隆，因为它可以调理内分泌和缓解痛经。你可以不在月经期间服用，但是注意这样的话要过7天才开始有避孕效果。

“日起”这个词用的好。好像是妈富隆有调节月经的效果，吃一个月看看。另外，你为什么要在非月经期吃呢？按道理是月经第一天就吃第一颗，否则，在吃药的前七天不能直接做爱。这是我的经验，仅共参考。