一般来说都建议的是从准备怀孕前的三个月就要开始补充，而且一直要吃到哺乳期结束，孕妇补充叶酸的话主要是预防胎儿神经管畸形的，针对预防孕妇贫血也是很有帮助的，所以建议你最好还是要补充叶酸，这样对宝宝和孕妇的健康都是有保证的。而且叶酸要选择国家推荐的斯利安叶酸片，安全也放心。

不会 但孕妇在怀孕期间 需要保持营养健康 积极健康的心态 吃叶酸 能够有效地预防出生缺陷 为优生优育提供了保障 福格森孕妇营养素软胶囊 营养更全面 2010年最佳孕妇叶酸品牌

服叶酸是起预防作用的，没服也并不一定会有问题，我怀孕时没吃过，宝宝也很健康的。但个人情况还是不同，孕中期要做个B超检查一下胎儿发育情况。