多数妇女排卵是在下次月经前14天左右.根据精子,卵子的成活时间计算,在排卵前2—3天及排卵后1—2天为易受孕期。推算排卵期：这就是安全期避孕法从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.