便秘该怎么办啊！烦死了！在网上买的三孩低聚果糖，也不敢喝，！怕假的！对小孩不好，每天早上喝一杯蜂蜜都没用！
达元旋_c4FN 2014-04-09 18:47
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多喝水，少吃热性的东西，多吃香蕉水果
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其他回答
多吃水果蔬菜，多喝水，尤其早晨起床后，一定要喝一杯温开水，就不会便秘啦
我就不爱吃菜，前几天也便秘，我每天喝一大勺蜂蜜+两个养乐多（低糖的）那种+若干水果，这几天就好了，而且每天早晨只要一有便意，就得马上去厕所，坚持几天就好了。
多喝水，每次喝都放蜂蜜，买些香蕉吃，我怀大宝时不太便秘就是这样做的，希望对你有用
早上空腹喝杯蜂蜜水
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