病情分析： 你好。这个症状是有便秘的现象，需要注意平时的饮食习惯来进行调理为好的。 指导意见： 建议要多喝水，饮食要清淡，适当的喝点果汁来进行调理为好的，同时要注意不要过于油腻的食物为好的，是可以调理这个情况的，必要时可以选择开赛露来帮助排便。