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按时就医殊抹。尽量吃素，像、芹菜。 木件饥金耳 。 一定要少吃盐， 戒烟 戒酒 早睡，最晚不要超过10点，避免过分激动，一定要坚持锻炼 坚持按时服药，定时量血压， 保径告持良好的心情 芹素茶也能降血压，建议一定要常喝。
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你好，血小板低很多见，有多种原因，需要的明确，可以吃 花生 ，芝麻，冰糖等，也可吃动物肝脏，
山楂一般是消食的，芝麻可收敛，有一定降血压的功效，这三种食物是可以常吃的，有一定的降血压的作用
你好，这些食疗方法只能起到辅助作用，单纯靠它们来降血压是不现实的， 高血压 患者还是需要每天服用降压药来控制血压的，需要终生服药。千万不要因为麻烦而停药，后果很严重。