我刚怀40天，可最近几天晚上睡眠很差，半夜老醒，醒了再入睡很困难，通常一两个小时后才能再睡着，请问这样会影响宝宝发育吗？有没有好的改善睡眠的办法？谢谢了 我刚怀40天，可最近几天晚上睡眠很差，半夜老醒，醒了再入睡很困难，通常一两个小时后才能再睡着，请问这样会影响宝宝发育吗？有没有好的改善睡眠的办法？谢谢了 冷晓曼_lJjJ 2015-05-22 11:01 满意回答 你自己最好也怨之是不要纪唤胡思乱想的，尤其是白天不要睡太久也可以起来刺厘毫走一走的。 东门绮山_qwx4 2015-05-22 11:03 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 睡眠不好，易醒，醒后很难入睡，要得到改善睡眠质量 四个月了睡眠不好会影响宝宝发育吗？ 孕5周，这两晚总是难以入睡，感觉肚子有一股热气的感觉，而且感冒加重 昨天去了孕酮97 1，hcg43003 7 8月生化过一次，所以各担心 怎么才能改善睡眠？