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标准体重的计算公式是女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－１０２正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重峡崭30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上按此公式计算你是属于超重，不是中度肥胖。希望为的回答对你有帮助，让你有所了崇恨殊解，祝你健敲泳康幸福快乐。
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BMI指数=体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常体重：体重指数=18-25超重：体重指数=25-30轻度肥胖：体重指数>30中度肥胖：体重指数>35重度肥胖：体重指数>40你把你的数值带上去计算可以得到24.9，算正常，但需要注意一些了
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
考虑为正常的，不用过多担心，目前可以多吃一些有营养的食物，保持充分的睡眠及合理的运动来预防肥胖的发生的。