婴幼儿不要喝茶，因为茶含有对神经系统的兴奋成分，对他们的发育不利。但应提倡他们用茶水漱口，这样可以清火和预防龋齿。 为掏吉什么不鼓励小孩喝茶、咖啡和汽水 孩子需要营养丰富的饮食，才能满足身体发育和在家在学校日益增长的活动需要。但富悼耻是，茶、咖啡和汽水几乎不含生长发育所需的必需营养物质。只有添加了奶和糖的茶或咖啡才会对健康有所助益。 大部分碳酸饮料和其他软饮料只是添加了调味剂的水。这些饮料提供的能量主要来自糖分。喝太多汽水会减少孩子对奶和果汁等营养丰富的饮料的摄入量，而这些饮料能为正在发育的孩子提供蛋白质(protein)、钙(calcium)、维生素和矿物质等至关重要的营养。此外，喝汽水可能会使孩子养成每顿饭都要喝汽水的习惯。有的孩子可能没有汽水就吃不下饭。 奶应作为孩子日常饮食的常规食品。奶含有孩子成长发育所需的优质蛋白质和能促进牙齿骨骼发育的钙。果汁，尤其是从富含维生素A(vitaminA)和化最维生素C的水果(如香瓜、甜瓜、木瓜、熟芒果、葡萄、草莓、石榴等)制备的果汁，能提供身体正常功能所需的维生素和矿物质，还能增强孩子对传染病和其他疾病的抵御能力。