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你好，这蛇则沙类是乳俗高酸饮品睡前还是少喝可以喝些 酸奶 ，改善胃肠道菌群，有利于 减肥 ，倘悼乳酸饮品可以早上喝，睡前尽量不要再吃东西
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你好，每天一杯 牛奶 可以补充人体所需的营养，不会引起发胖的，空腹可以吃蛋，还有其他问题吗？
你好，不会发胖的，每天喝一瓶牛奶是不会增胖的.一瓶牛奶可供热量69千卡。
您好，根据您的描述，不会发胖的，晚上的饭少吃点就不会发胖的，最主要是晚饭少吃的。
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您好，根据您的描述，不会发胖的，晚上的饭少吃点就不会发胖的，最主要是晚饭少吃的。