你好， 浑身没劲心烦，可能是营养不良，体虚，缺钙，血压异常，低血糖，贫血等引起的，需要到医院做相关检查，根据情况进行治疗的较好。同时注意休息，增加营养。适当的调节室内温湿度的较好

情绪低落总会有的

是不是快来例假了。