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您好：可口服碗捆活血化瘀药物如血府逐淤胶囊或三七片,受伤48小时立泳后可热敷促进淤血吸收怨源射.
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你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以慢慢恢复锻炼的。
你好朋友,根据你的提问,检查血常规看看吧
骨折患者可能需要8周左右的时间。大约8-10个月就可以取钢板了。
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