有长时间的手淫史，现在还是处男，还有七八个月就结婚了，请各位热心人帮助一下 患者信息：男 24岁 我有很长时间的手淫史，而且以前还挺频繁的。一般我是有了强烈的性冲动后手淫，一会儿就达到射精的临界状态，我就会歇一会儿再继续。如此反复几次才会射。现在因为打算结婚了，我有意在戒掉这个习惯，不过挺难的。 现在大概十天左右手淫一次。不过感觉自己射精的阈值挺低的..怕会影响以后的生活。看网上有人说插入之后抽送100来下再换姿势，我想对我来说还是有难度的。 我想请大家给一些建议。各方面的，心理生理都可以。另外还想问问大家有什么提高质量的好办法？我现在在坚持做体育锻炼，平时再吃喝些什么东西会对增强体质提高能力有帮助呢？ 匿名用户 2011-10-10 16:43 为您推荐： 其他回答 手淫是男性的一种本能，一个月2~3次很正常的，至于说戒掉这个习惯，很容易啊，结婚了以后有了老婆了，还用手淫么！！！ 匿名用户 2011-10-10 16:48 相关问题 我是处男有过四年的手淫一开始三个月是每天 我26了，第一次拉女孩的手，抱女孩，我还亲了她，以前也没有过性经历，算是老处男了，有过手淫的习惯 我还是个处男没过性生活经验还很少手淫但是最近时常…
患者信息：男 24岁 我有很长时间的手淫史，而且以前还挺频繁的。一般我是有了强烈的性冲动后手淫，一会儿就达到射精的临界状态，我就会歇一会儿再继续。如此反复几次才会射。现在因为打算结婚了，我有意在戒掉这个习惯，不过挺难的。 现在大概十天左右手淫一次。不过感觉自己射精的阈值挺低的..怕会影响以后的生活。看网上有人说插入之后抽送100来下再换姿势，我想对我来说还是有难度的。 我想请大家给一些建议。各方面的，心理生理都可以。另外还想问问大家有什么提高质量的好办法？我现在在坚持做体育锻炼，平时再吃喝些什么东西会对增强体质提高能力有帮助呢？