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可以啊,叶酸主要就搂唤是促进宝宝大脑发育的,在胎儿四个涌相月的时候就可以停下了,钙片能吃到整个哺乳期完毕,吃这些还要辅助点维生素,既增强抵抗力,又能保豆满舞证营养的均衡!希望对你有所帮助!
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可以一起吃,建议你不要吃医院的钙,医院的钙一般都是草酸钙,吃多了对身体不好。
在一起吃可以的。不过从吸收的角度,早上吃叶酸,中饭后一小时吃钙片比较好。
最好不要,易生成叶酸钙,不易吸收,俩就都白吃了
叶酸是在早饭后2小时服用效果比较好,钙片是在睡觉之前1小时左右比较好,所以都吃是可以的,如果不缺钙是不需要补钙的,在怀孕的头三个月还要继续服用叶酸,在四到六个月就要服用钙片
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