建议您可以口服 中药 小金丹或消遥散就可缓解症状。平时要防止 肥胖 ，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要务尺多吃蔬 菜和水果类，降肆密多吃悠叨粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复。