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如果很喜欢吃水果的话,可以吃点草莓,火龙果
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少吃多餐,苹果吃半个,葡萄就别吃,以西红柿黄瓜为主了 还有就是多运动
不可以,尽量吃一些糖分低的水果
还是别吃了,吃西红柿吧
不可以,都是高糖分的水果,要么吃低糖的,要么用蔬菜代替水果
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如果很喜欢吃水果的话,可以吃点草莓,火龙果
少吃多餐,苹果吃半个,葡萄就别吃,以西红柿黄瓜为主了 还有就是多运动
不可以,尽量吃一些糖分低的水果
还是别吃了,吃西红柿吧
不可以,都是高糖分的水果,要么吃低糖的,要么用蔬菜代替水果