会吧，没必要降低，因为其浓度越高说明人的身体素质越好，不易疲劳。如果非要降低，请你少喝奶，少吃蛋白质过高的食物，多吃水果，蔬菜，这些食物中酶含量非常丰富，能把血红蛋白转化为糖类或维生素。