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身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如 甲状腺 , 糖尿病 ,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可金迷以实施增肥计划.在摄入足够 蛋白质 的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类抓厉等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼患逼安类也易消化和吸收.
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你好,先去做个全面的 体检 。祝你好运。
您好,孩子多大了,一般孩子六岁左右 换牙 的,检查 微量元素 ,有缺锌的现象,要及时给孩子补充治疗的。服用点 葡萄糖酸锌 口服液治疗,再一个要多吃水果蔬菜一类的,不要挑食了,也要多吃坚果类的食物再观察医生询问:
您好,身体过于 肥胖 确实令人烦恼,理解你的苦衷,你应该注意饮食控制,清淡些饮食,还要积极锻炼,不要依赖药物啊, 吃药 减肥 可不是正确的做法。