23结婚很小啊。精子质量和储存没有关系。你坚持半月不射质量也不会好，降半孟反而有的精子错活半个多月了存活悠饥率吴宝下降质量更不高。三五天不射就行，保持适量运动，吃点动物内脏，海鲜可以提高质量。