你好，半月痕的数量，双手要有8-10个为好。如果缺少要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

你好，你手指月牙面积少，表示精力不足、肠胃吸收能力差。建议补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳，豆汁，豆腐，豆类等。还应均衡饮食，睡眠充足，适当锻炼。

这个一般是缺少一些微生素微量元素等，可以先用多维元素片。

指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。中医认为，白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响...爪甲的枯荣.