小女子165身高,210的体重,想要小宝宝,急需减肥,求助!

貌似俺生下来到现在都没有什么瘦过,但是现在是越来越胖了,初中时150斤,高中时180斤,现在都210斤了,郁闷死,而且俺又特别懒,不想运动。现在想要小宝宝了,但是听说胖人很不容易怀孕,所以想要减肥!需要健康的的减肥方法,但是不要太多运动和特别复杂的,而且还要万一怀孕对宝宝没有什么不良影响的!!!
巢雅琴_oGjs    2009-06-04 21:45    

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我给你一个方子,荷叶300克番泻叶25克共为细末【药店一般都备有】每服用10克,用苦丁茶战勒沃10克,决明子10克,生山楂10克泡水送服。另外结合节食,一般情梨阶况下少搁暖吃面食和高蛋白高脂肪及甜食,饥饿时多食苦瓜或黄瓜及蔬菜,一般情况下一个月能够减掉10斤以上,我本人有亲身体会,效果比较理想。

匿名用户   2009-06-04 22:11
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其他回答

不一定啊,谁说的胖了就不已怀孕了了,呵呵 不过我想你这种情况,锻炼是没时间了,不过控制饮食了!

匿名用户    2009-06-05 22:35

我建议你看一些办公室瑜伽的书,就是伸伸胳膊伸伸腿什么的,即使不能减下来很多,但对身体绝对有好处,还适合“懒”人。

匿名用户    2009-06-04 22:51

赶紧减肥吧 太胖的话 对子宫不好

匿名用户    2009-06-04 22:11

这样的话就不要吃减肥药物了,瘦身最好的办法就是运动,懒就是你胖的原因,平时少吃油腻东西,多吃蔬菜多运动,运动时注意适当加量,不可操之过急,每月订个瘦身目标,当你完成了初次的目标后你会发现你运动的决心会大于你的懒堕了,在继续加油!你肯定会成功

操梦月_nDUL    2009-06-04 21:50