你好！宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。先用食疗： 白萝卜 5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。先将白萝卜、生姜、大枣加适量的水煮沸，用小火剪约3分钟，去渣，加蜂蜜，在煮沸。待温度合适后给宝宝喝。感冒时要让宝宝多喝白开水。必要时可以让宝宝口服 小儿感冒 颗粒。同时，宝化乐柴宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。宝宝 鼻塞 可用温水浸湿的纱布轻敷在宝宝的鼻孔上面，使辉导宝宝呼吸时能够呼吸到比较湿润的空气，可以帮助宝宝保持鼻腔里的湿度，对鼻塞起到缓解作用。晚上睡觉的时候让宝宝富神的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。对感冒后鼻涕经常擤不出来，妨碍宝宝呼吸，家长可以用蘸温水的棉签伸入宝宝鼻腔，为宝宝清理鼻涕。