备孕应该注意什么？吃朴美多维生素能预防宝宝畸形么？
及弘量_mc1c 2014-01-19 05:24
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您好，备 孕期 间应立刻戒烟戒酒，保证营养物质的摄入量，多吃肉类、水果、蔬菜和动物肝脏。养成良好的作息习惯，保持睡眠充足，身心愉悦。在此期间，您应增加叶酸的摄入量，坚持服用朴美，报裕可以一直服用到母乳期结束。府征朴美维生素分为辉沃常早、中、晚、乳母四个阶段，分阶段补充营养，能预防您的宝宝神经管畸形，促进宝宝 生长发育 ，帮助您 产后恢复 ，是一款比较好的孕妇营养品。
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注意下均衡营养很重要的
你好， 备孕 之前三个月和孕前三个月都应该服用叶酸。可以预防胎儿神经管畸形，每日服用0.4毫克，一天服用一次，没有必要吃朴美多 维生素 保健品。从食物中摄取就可以了。
备孕的情况下注意下均衡营养就可以了，不需要太特意的去吃保健品或是其它的食物的，一般情况下只需要前三个月以及孕后三个月吃 叶酸 就可以了，每天0.4毫克就可以达到需求的。