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宝宝的 生物钟 是很容易调整印柴的，你只要早睡，他就会早睡的，把灯关了，宰半神不和他交流 ，很快他就吴刺会困了的。
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我家宝宝一直是10点半左右睡,但是早上要睡到7点半,半夜一般不会醒来 吃奶 ,你觉得这个算不算晚.
一般我认为大人很晚睡的话， 小孩 也会跟着很晚睡的。
是不是宝宝 白天睡 得太长了尽量不要让他在白天睡晚上就睡得好了
想问大人是不是也晚睡呢，宝宝通常都会跟着大人一起的。或者白天不要 给宝宝 睡太多，跟他玩多些。晚上就比较好睡了。
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