有啊，多吃水果蔬菜奥

一定要养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。

一般的情况下，如果现在存在便秘的症状，建议可以适当的喝点蜂蜜水进行改善的， 如果没有效果的话，可以使用点开塞露进行治疗的。

便秘很受罪

不敢喝，要喂奶。