学习压力大怎么解决？
百里新竹_aAnY 2019-08-05 06:36
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心理分析：您好，是因为学习压力过大产生的轻生想法，是可以通过心理咨询进行调节的。假如是 抑郁症 产生的自杀倾向就必要接受专业医治。宝儿感到学习压力大，和父母的期许过高、学习办法不适合以及学校的教育有捆抗关。心理指导：建议到医院进行 体检 排除器质性病变。假如是由学习压力导致的自杀想常菠法，父母要与宝宝进套揭裁行平等耐心的聊天，知道导致学习压力过大的原因，就这些原因对宝宝进行疏导。假如父母和小宝不能调节，建议向心理咨询师寻求协助。
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建议放弃给他讲道理，而要站在他的角度去思考问题，引导他倾诉，做一个懂得倾听的家长。只有家长愿意不带批评地去倾听孩子，孩子才有倾诉的欲望，我们才能发现他的问题症结所在，帮助他一起去面对问题。把孩子拉到我们的身边，把问题放在我们与孩子的对立面，而不是将孩子与问题绑在一起，才能解决问题。
建议不要把考试看的非常的重要，就当做是一次模拟考试就可以了，偶尔一直是适得其反，按平常发挥就可以了，平日里可以去可以去 跑步 、打球、和家人沟通
你好！您的情况最主要的是给自个减压！可以吃 中药 调养一下！可是最主要的是放松自个！不要过度劳累！平时适当锻炼一下