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乘车前不宜疲劳，适量饮食。乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。抓慕在乘车前1—1，5小时服用抗晕药物，如乘晕宁，异丙嗪， 呕吐 可服用胃复安扬殊，镇静用安定险用崭， 苯巴比妥 等，可避免或减轻晕动病发作。
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这个一般是身体虚引起的，注意吃点晕车药，也要注意多休息。医生询问：
你好，据你所述，这种情况考虑晕车有可能与前庭功能紊乱的可能，建议最好坐车时不要吃的过多，可以少量清淡饮食较好，一般服用地芬尼多片可以缓解，一般问题不大。