奶水减少乳房发软说明乳汁分泌不足，原因可能是饮食不当，着急生气过度焦虑，或是内分泌失调等。建议您可以喝鸡汤炖猪蹄儿补补看看情况，同时要放松心情避免，熬夜或过度劳累，不要着急生气，避免影响乳汁分泌。