将半个苹果和一段一寸长的胡萝卜都切成薄片，先把胡萝卜放入水中煮10分钟，再加入苹果片煮5分钟，将煮烂的胡萝卜和苹果用勺子压成泥，喂给宝宝吃，剩下的水同样可以喂给宝宝喝。

胡萝卜煮水是治疗拉肚子的！煮梨子水是可以清火气治便秘的，具体做法是：梨子洗干净，切成小片，少量水（少一点）还可以加一点糖，糖加不加无所谓，胡萝卜煮水方法差不多。

可以煮白萝卜水试试

1、沾点儿水，食指靠拇指侧，从指根往指尖推——大肠经走向。 2、喝水或奶时加几滴金芦荟口服液，效果不错。

早上空腹给宝宝喝点槐花蜂蜜水，别吃上火的东西，多喝水。用过的好用。