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怀孕是非常特殊的一个时期，所以怀孕前一定要慎重，夫妻双倘凡方需要做全面检查，及时发现异常情况及时处理您好，根据您的叙述，建议您和爱人在计划怀孕前做一个全面的 孕前耀竞检查 ，包括妇科情况以及全身检查，并且提前戒烟酒，以及药物也最好注意，适时补吊截垃充 叶酸 等
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夫妻双方可以做一下健康检查,排除先天 遗传 病的可能；打算受孕的半年内饮食正常,生活规律,心情舒畅； 怀孕 后进行一定得 胎教 ,饮食营养均衡.
计划 受孕 前3个月做好全面的孕前检查，开始服用叶酸，同时要戒烟酒。
备孕需要3个月左右的，夫妻双方去医院的生殖中心就诊做身体的全面检查后根据结果排除不利因素，在医生的指导下女性持续口服叶酸片的