经期可以跑步吗？因为每天都坚持跑，来月经跑步的话有影响吗？ 因为每天都坚持慢跑一小时和仰卧起作，我只知道经期不可以作仰卧起作，所以停了，那跑步也要停吗？今天是月经的第一天，可以跑吗，因为今天吃了很多高热量零食，害怕停止运动会长胖… 匿名用户 2013-08-08 13:40 为您推荐： 其他回答 经期不适已剧烈运动…不然对身体有害… 匿名用户 2013-08-08 21:52 可以稍微的锻炼一下。 匿名用户 2013-08-08 21:46 相关问题 我每天坚持跑步，怀孕了还能跑吗 有没有一种药，一般药店都可以买到的，使在经期跑步不痛的？因为我来月经，刚好这周又要跑800米… 是不是女人怀孕后，直到生产就不会来月经了？房事之后也不会出血吗？跑步后出了血，是不是孩子就没有了？