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首先益生菌本身就是我们肠道固有存在的一些菌群，不一定要添加的。另外，酸奶跟益生菌是不能等同的，酸奶里面的菌群和我躬则们肠道的益生菌不一定能交叉。而且益生菌是一个很广的概念，包括了妈咪爱等等，有好多种，是由几尺菜种不同的益生菌组合成为一个商品，不可能包含人体肠道所有的益生菌，所以益生菌不能长期吃其中的某一种，否则原本的菌群就失调了。不能因为小朋友喜欢某一种的口感，就经常吃那一种，这样是不应该的。作为医生的建议，益生菌还是应该由医生开给孩子吃，医生会根据孩子之前吃过什么食物或药物，现在出现什么症状来考虑要不要换一种益生菌，在医生指导下去吃益生菌会比较好。另外，服用抗生素的时候，吃益生菌也要在医生的指导下服用，因为在某些情况下是可能会有冲突的。所以不要过分地依赖或是对益生菌有一种幻想，觉得它会有很大的作用，如果孩子没有什么症状，不需要纺宰查吃益生菌。
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可以吃点益生元益生菌，还有有的奶粉是专门对肠胃不好的宝宝配的。
可以 给宝宝吃点 合生元益生菌 我家宝宝吃的 还不错
积食的话宝宝容易胃口变差，有的甚至会腹泻或者发烧，除了吃促进消化的药之外，可以给宝宝喝点山楂水一类的东西，多喝小米粥的汤