您好，胆固醇增高与不按时就餐有关，容易导致胆结石。主要是与生活习惯饮食习惯有关系的降胆固醇首先要按时就餐，加强身体锻炼，不饮酒，规律睡眠，限制富含胆固醇食物的摄入

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。 　　胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。