女人月经期前一周 心情烦躁是正常的吗 怎么调节
匿名用户 2012-11-13 16:14
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正常，这是机体内激素升高的表现，也就是大家常说的每个月的那几天。在这期间裁战要保持愉悦而平静的心近录助情，生活作慕且息规律，饮食健康清淡，注意保暖。
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其他回答
心静自然凉，冷静下来就好了，应该是的吧！
正常，尽量忽略它
吃一点热的东西 清淡一点 不要吃刺激的 ，其实自己如果已经意识到那段时间会脾气暴躁，就尽量控制一下，有时候会伤及无辜的 ，要发火就喝点红糖水 告诉自己没什么大不了的 也许过了几分钟自己就好了。
基本是正常的 你可以通过一些事情来调节一下心情 总之调节好自己的心情，要不然伤人又伤己
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