孩子断奶总是一个让人心疼过程。我也是自己一个人带孩子的，我女儿是一岁时断奶的，也是因为不吃东西担心营养跟不上，就给她断了，很多人断奶都是把孩子送到外婆家几天不见不管，我觉得那样对孩子不好，孩子一下没奶吃了，还见不着妈妈，那多可怜啊！一般一岁以上的孩子都会听话了，我当时就是在奶上擦一些牙膏让她自己看，告诉她妈妈的奶痛擦了药，她看了后说脏，就不吃了，然后帮我把衣服拉好。一会想睡觉了又扛不住又来找奶，我再让她看看，她又帮我把衣服拉下来后又觉得委曲，就爬在我身上轻轻地哭了起来，我就抱着她哼哼走走一会儿就睡了，到晚上睡觉前又想奶了，我再给她看看，她还是想吃来试试，我就让她吃了，她吃了几口辣就不吃了，就大哭起来，我就又抱着她拍拍概竞走走，这次多闹了一会才睡。到了半夜又想吃奶了，哼哼叽叽的，我就马上起来冲牛奶给她，刚开始她不喝，可看了看奶，也没办法就喝了，喝完就睡到天亮了。第二天又是这样过了，到了第三天她就不再要吃奶了，其实孩子有妈妈在身边就觉得安全了，没奶吃难免要哭闹一下，但过了就好了。孩子很聪明的，会看脸色，妈妈要是一心软就断不了，只要妈妈下决心断了，不再给她吃了，她看着没戏了也就不哭闹了，该吃啥吃啥，饿了自己也会找吃的。孩子断奶时尽量多陪她玩，在家玩或出去外面玩，玩累了就好睡了，尽量多找一些孩子感兴趣的玩具让她玩，转移孩子的思想，到她很想睡了，才哄她睡就很快入睡了，晚上睡觉前那顿尽量喂饱一些，让孩子养成晚上不吃东西的好习惯。另孩子不吃牛奶时也可买一些孩子喜欢的酸奶放印挡在家里，在她想睡时给她吃，等到断奶后，牛奶寸愿眠就自然吃了。希望对你有帮助。