乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症 手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续...或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

爱婴室有卖假乳头，我也有个内陷，护士就推荐我去买贝亲的两只装的，大概五十几元。平时用吸奶器和宝宝多吸吸会出来的

最好买个乳贴，我的都吸烂了，疼死了

去药店买个10ml的药针，把头去掉，扣在乳头上有空就抽，我弟妹就是这样的

去婴儿店买个乳贴特好用