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心理分析：你好，你这种情况是有一定的 焦虑症 心理因素造成的生理反应，有一些体虚心理指导：建议你去看一下中医调理一下自己心里也要尽量放开局崭不管遇到什务实么事情都要冷静不要过于焦虑神肆殊有一些事情再怎么焦虑都没有用，你要做的是尽力了就够了
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家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和 照顾 ，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情，可以很好地转移病人的 注意力 ，有效地减低焦虑的程度。
患者会出现心慌，气急，呼吸急促， 头晕 胃部不适， 腹泻 ， 尿频 等自主神经兴奋症状； 焦虑者通常会报告紧张，不安，恐惧，程度从轻度的不安到哆嗦和惊恐