您好,我是脚跟部骨折,绑了1个多月石膏,现在拆

  您好,我是脚跟部骨折,绑了1个多月石膏,现在拆了1个礼拜多,平时走走有点刺痛肿,请问我现在怎么锻炼
魏淳美_N6nz    2014-06-26 03:11    

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一般 骨折 后在对位好的情况下是可以采取保守治疗的,一般石膏外固定要6-8周,然后根据检查的情况,看蔑最什么时间拆除石膏外固定。你现在的情况是已经拆除石膏外固定一个月了,但手的活动还没恢复到原来的样子,这就需要你自己加强锻炼了,这是在石膏外固定期间手指各关香悼节没活动造成的。经过一段时间的锻炼后会慢揭耗灿慢恢复的。

功和雅_XQDc   2014-06-26 03:36
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其他回答

您好,建议您多做功能锻炼。骨折需要休养。功能锻炼包括弯曲,伸直,要坚持不断。慢慢的就会恢复力量了。不用担心。

壤驷沛凝_3jgf    2014-06-26 03:39

你的情况是由于骨折引起的功能障碍,目前建议你应该注意被动活动关节,保持正常的关节活动度,可以在骨折去施以热敷治疗,预防软组织粘连等,注意补充钙等,建议去医院进行治疗

符璞瑜_poOc    2014-06-26 03:38

根据您的描述您上述情况属于右手损伤之后存在疼痛了解的问题,你存在上述症状还是比较常见的,本身骨折之后时间不长其实你可以放宽心态对待就好,短期还是应该注意休息,避免肌激烈运动,你还是应该注意的

施忆雪_2eTw    2014-06-26 03:20