五个月是应该加辅食了。我家宝宝没加辅食之前也是经常拉肚，有时一天拉六七次，一开始也是不敢加辅食，怕加重肠胃负担。但实际上，喂了鸡蛋黄、米粉、苹果泥之后，大便反而正常了，次数少了，也不那么拉稀了，基本一天一次泳吊。 所以，我觉得到了一定月份真的要加辅食，对宝宝有好处。 但要注意的是，刚开始尝试一定要少量，一点点就行。先喂一点蛋黄，过几天法竞适应了，再慢慢加量；再过一段时间，再加纯米粉。水果可以喂苹果泥，苹果对肠胃有保护作眠降躬用，而且既能助消化又能促排便。先别给西瓜，容易腹泻。