我今年13岁，来了月经，身高145cm,体重38kg.已算很矮了 我有跳但没高，还有什么办法能让我快速长高吗？
匿名用户 2013-02-14 00:55
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还早呢，不用担心长不高。
可以做人体向上，拉单杠，这个效果比较好，你可以试试。
你放心啦，你才进入青春期，青春期才是长身体的重要时期，还有要好好照顾自己，多锻炼身体，
还早呢，不用担心长不高。
可以做人体向上，拉单杠，这个效果比较好，你可以试试。
你放心啦，你才进入青春期，青春期才是长身体的重要时期，还有要好好照顾自己，多锻炼身体，