以下是北京国龙中医医院的专家为您介绍的几种女性怎样防止 脱发 的方法： 1、充足睡眠，每天睡眠不应少于8个小时。 2、在 染发 和烫发时，一定要选蛇刺洞择高品质的烫染产品和高水平的造型师。稼称 3、尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙，发丝容易相互纠缠，如果强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。　　女性治疗脱发方法　　“中医滋补生发术”，采用纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技术，抑制油脂分泌，有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛俗葵细血管扩张，激活毛母细胞活力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。该疗法在临床上表现的强大优势主要体现在以下几个方面：　　1、配方独特，综合治疗：“中医滋补生发术”配合纯天然的传统中药材，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。在 药物治疗 的同时，辅助推拿按摩、针灸技术，外部调理促进疗效发挥，具有良好的综合治疗效果。　　2、功能先进，无副作用：通过供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。　　3、治愈周期短，疗效看得见：运用该疗法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，治疗3个月左右，患者的头发将能够完全长出，颜色开始变深。坚持治疗，患者头发的生长将达到正常人水平。