一,工作环境在准备受孕前,双方都应暂时避开职业危害,及时调离可能会接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位,因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常、流产、早产、胎宝逝征队宝畸形等。此外,如果经常并规律地整天站着、长时间飞行等,也应该考虑适当做些工作调整。 二,居家环境:居室应保证清洁、阳光充足。24℃~26℃才是最恰当的温度,经常给房间通风换气,空气的新鲜与流通才能有益健康。除此之外,夫妻双方都应该在受孕前几个就开始戒烟舞锈,因为香烟中含有尼古丁,一氧化碳这些有害物质,不仅会污染到室内的空气,还将影响胚胎的质量。此外,最好不要再新装修的服务内受孕,由于装修材料中诸如氨,甲醛等有害气体没有在短时间散发掉,这样会威胁到胚胎的健康匪半,从而增加婴儿先天性畸形的发病率。